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伝導瞑想はどんな瞑想？

伝導瞑想（トランスミッション・メディテーション）は、だれでも簡単にできる、奉仕を目的とした瞑想法の一つです。非常にダイナミックな瞑想であり、瞑想経験がなくても参加でき、先生につく必要もありません。

1974年に、英国人ベンジャミン・クレーム氏によって紹介されて以来、国、人種、宗教、思想を越えて、世界中の多くの人々が自由に参加するグループ瞑想として広がっています。

世界の明るい未来のために、奉仕したいという思いのある方ならどなたでも参加できます。12歳以上の仲間が3人以上いれば誰でもどこでも始めることができ、参加する方の人間的成長を促す助けにもなります。

伝導瞑想についての詳細は、下記をご覧ください。
＊別のウェブサイト（シェア・ジャパン公式サイト）が開きます

伝導瞑想を紹介するイベントを開催しています。クレーム氏による伝導瞑想の解説を収録した動画を上映後、10～15分ほど伝導瞑想を体験いただきます。伝導瞑想とはどんな瞑想なのか、どのように行うのか、注意点などを詳しく紹介しますので、定例の伝導瞑想会に参加される前に、ぜひこの機会をご利用ください。

また、当イベントでは、クレーム氏が生涯をかけて伝え続けた世界教師マイトレーヤに関する講演録も上映します。伝導瞑想を理解するうえで必要な情報として、あわせて視聴されることをおすすめします。

入場無料。どなたでも参加できます。

このイベントは、クレーム氏が提供する情報を多くの方に伝えたいと思う伝導瞑想実践者の有志が自発的に開催しています。
※このイベントは情報提供のみを目的としています。瞑想グループへの勧誘等の行為はまったくありません。途中の入退席も自由です。お気軽にご参加ください。

イベントの日程は、下記よりご覧ください。
＊別のウェブサイト（シェア・インターナショナル・ネットワーク）が開きます

イベントに参加できない場合は、こちらからお問い合わせください。

伝導瞑想は各地で定期的に行われています。初めて参加をする方は、伝導瞑想紹介イベントに参加するか、お問い合わせのうえ、瞑想のやり方や諸注意などをご確認ください。

伝導瞑想を始めるにあたっては、ベンジャミン･クレーム著『伝導瞑想――21世紀のヨガ』（シェア・ジャパン出版刊）を読むことをおすすめしています。

定例の伝導瞑想会も参加費はかかりません。公共施設等の会場を借りている場合は、任意のカンパにて会場費を分担しています。

定例瞑想会のグループ一覧はこちらからご確認ください。